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想吃,要想,不要太,肚皮,多做
提問: 想吃自己喜歡吃的,但有怕會長胖 問題補充: 医师解答: 想吃就吃唄！何必那么在意，人生何其短．

要想不長胖，吃飯八成飽，想吃的東東不要太貪，飯后不要馬上入睡．

多做做運動，比仿說仰臥起坐，撫摸肚皮，但一定要堅持．
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    zunan 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()