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牛奶,零食,午餐,晚餐,面包
提問: 我兒子19個月,有哪位爸爸或媽媽能提供這個階段孩子的伙食菜譜啊? 問題補充: 一直為孩子該吃些什么不該吃什么而煩惱,希望爸媽們能提供點這個階段孩子該吃的主食,還有就是補鈣該選什么樣的 ,謝啦! 医师解答: 早餐:牛奶,蒸雞蛋,面包或蛋糕,饅頭,花卷等,或者用牛奶和玉
米面、青稞面等攪糊糊加點面包之類。

午餐、晚餐:
米飯或面條、鉸子等都行。蒸肉餅、菜湯。菜湯用時鮮蔬菜和
骨頭湯煮,可以幾樣菜煮在一起,可以根據孩子的口味來做
早、午餐之間:水果、適當的小零食
午、晚餐之間:水果、適當的小零食或酸奶
睡前:牛奶
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